LA SERENITE : 108 LECONS ET
EXERCICES
EN VENTE EN LIBRAIRIE LE MERCREDI 16 JANVIER
J’aime bien les formes courtes
d’écriture : la poésie, les koans, les aphorismes… J’ai toujours pensé (et
presque toujours vérifié) qu’il pouvait exister beaucoup de puissance et de
mobilisation dans ce qui était simple et bref. À condition que l’inspiration
soit au rendez-vous.
C’est pour cela que j’aime bien ce petit
livre. Chaque leçon est simple (un thème) et brève (quelques dizaines de
lignes). Mais chacune est inspirée. Par le courant infiniment fécond de la
pensée bouddhiste. Et par la personnalité sensible de l’auteure.
Chaque leçon proposée est simple et brève,
donc. Chacune est réellement et profondément inspirée, et inspirante.
Cependant, pour embrasser un sujet aussi vaste et important que la sérénité et
son apprentissage, il en fallait bien 108 !
Au sein de chacun de ces 108 petits chapitres
à l’écriture amicale, Catherine Barry propose une citation (de Léonard de Vinci
à Milarepa), une leçon (pédagogique et non moralisatrice) et une incitation à
s’exercer et à pratiquer (car, comme le notait Gide, « l’expérience
instruit plus sûrement que le conseil »).
Ces 108 leçons nous transportent ainsi au
travers de thèmes variés, allant de l’apparemment bénin (marcher, manger,
respirer) à l’apparemment intimidant (mort, suicide, responsabilité). Mais
évidemment, il n’y a rien de si bénin qu’il faille le négliger ; ni
finalement rien de si intimidant qu’il faille renoncer à le comprendre et à
l’affronter.
Car l’enjeu ultime de cet ouvrage réside bien
là : nous donner envie de changer. De regard et de comportement. En effet,
comme nous le rappelle la dernière leçon, notre responsabilité est
universelle : nous changer, c’est aider le monde à changer. Aller vers la
sérénité intérieure, c’est en faciliter la venue à l’extérieur, en favoriser
l’émergence dans le cœur des humains qui nous entourent.
Ce livre est aussi le résultat d’un travail personnel et de
mes rencontres avec des êtres qui ont apportés beaucoup de lumière dans ma vie….
Je vous l’offre
Belle route
Soyez heureux et
serein et faites en profiter les autres
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